Wat je meeneemt op de Camino Português (en wat je thuislaat)

Bijgewerkt in augustus 2026

Kort antwoord: pak licht. Mik op een tas van minder dan ongeveer 10% van je lichaamsgewicht (6–8 kg voor de meeste mensen). Het enige dat werkelijk telt zijn je voeten: ingelopen trailschoenen (nooit nieuwe bergschoenen) en merino of synthetische sokken (nooit katoen). Neem in elke maand een goede regenjas mee, van alles twee of drie volgens het principe "was er één, draag er één", een blarenset en oordoppen voor de albergues. Laat de voor-het-geval-dat-kleding, de tweede spijkerbroek, de föhn en alles wat je niet hebt getest thuis. Bij twijfel: laat het thuis. Portugal heeft winkels.

De allergrootste inpakfout op de Camino is te veel meenemen. Elke extra kilo is een kilo die je een week lang elke heuvel op draagt. De wandelaars die het minst lijden zijn degenen die meedogenloos hebben gepakt. Hier is de lijst.

Welke regel bepaalt alles?

Weegt je tas meer dan ~10% van je lichaamsgewicht, dan heb je te veel ingepakt. Voor de meeste mensen is dat 6–8 kg in totaal. Bij twijfel: laat het thuis; je kunt onderweg bijna alles kopen, en Portugal heeft winkels.

(Gebruik je bagagevervoer en draag je alleen een kleine dagrugzak, dan telt dit minder zwaar, maar je zult jezelf nog steeds dankbaar zijn dat je licht hebt gepakt.)

Wat heb je echt nodig?

Aan je voeten (het enige dat er werkelijk toe doet):

• Ingelopen trailschoenen of trailrunners, geen gloednieuwe bergschoenen. Nieuw schoeisel is oorzaak nummer 1 van verpeste Camino's.
• 2–3 paar goede wandelsokken (merino of synthetisch, nooit katoen).
• Sandalen of slippers voor 's avonds: je voeten moeten ademen.

Kleding (denk "was er één, draag er één"):

• 2 wandelshirts (sneldrogend), 1 shirt voor 's avonds.
• 2 wandelshorts of -broeken.
• 1 lichte fleece of midlaag.
• 1 goede regenjas: onmisbaar, aan de Atlantische kant wordt het in elke maand nat.
• Ondergoed ×3, zonnehoed, buff.

De kleine dingen die de wandeling redden:

• Blarenset (tape, Compeed). Gebruik hem op het moment dat je een warme plek voelt, niet daarna.
• Zonnebrand: je loopt urenlang in de open lucht.
• Een hervulbare drinkfles.
• Basis-EHBO en je eigen medicijnen.
• Oordoppen (onmisbaar in gedeelde albergues).

Documenten: paspoort, pelgrimspas (de credencial voor de stempels), een pinpas en wat contant geld, telefoon en oplader.

Wat laat je thuis?

• Bergschoenen waarop je geen 50+ km hebt gelopen. Neem de schoenen die je voeten al kennen.
• Voor-het-geval-dat-kleding. Je draagt dezelfde drie dingen en je vindt het heerlijk.
• Een tweede spijkerbroek, een föhn, een grote camera, een dik boek. Gewicht waar je op dag twee de pest aan hebt.
• Te veel water. Bijvulpunten liggen dicht op elkaar; 2 liter een heuvel op sjouwen is een straf.
• Nieuwe gadgets en spullen die je nooit hebt getest. De Camino is niet de plek om iets te laten debuteren.

Welke instelling maakt inpakken makkelijk?

Je bereidt je niet voor op elk denkbaar scenario. Je bereidt je voor op lopen, eten, slapen, herhalen, een week of twee lang, in een ontwikkeld Europees land met winkels en apotheken. Pak voor dat (licht, eenvoudig, ingelopen) en het pad beloont je. Pak uit angst, en je draagt de angst elke heuvel op.

Volgende stappen: met je tas op orde plan je eromheen: wanneer je loopt (zodat je voor het juiste weer pakt), waar je slaapt en wat het allemaal kost (inclusief bagagevervoer als je liever alleen een dagrugzak draagt). En bekijk voor je vliegt wat werkelijk de moeite van het boeken waard is, en wat niet.

Gerelateerde gidsen

• De complete gids voor het lopen van de Camino Português
• Wanneer je de Camino Português loopt: maand voor maand
• Waar je slaapt op de Camino Português: albergues of hotels